Cквош как устойчивый в карантин вид спорта
Федерация сквоша Украины на страницах интернет-портала ua.tribuna.com. Спасибо СМИ за освещение сквоша в медиа.
В течение прошлого года мы научились стольким вещам, которые планировали и даже не думали, что они нам понадобятся, но жизнь тем и интересна, что удивляет и ставит перед нами новые и новые вызовы. В то же время, она предлагает и решение - важно только понять, как правильно пользоваться возможностями, которые у нас есть.
Мы спросили у вице-президента Федерации сквоша Алены Огонесян о том, можно ли назвать сквош таким видом спорта, который удовлетворяет антикарантинные требования:
"Из-за COVID-19 были закрыты спортзалы, бассейны, ограничен доступ даже к спортивным площадкам в парках, ведь необходимо соблюдать социальные дистанции. Многие ограничения сохраняются и сейчас, и вряд ли будут ослаблены в ближайшее время. Зато любительский сквош, даже по своим стандартным правилам, - полностью удовлетворяет антикарантинные требования: на корте один игрок или, максимум, пара, зрители отсутствуют, даже тренер может находиться на безопасном расстоянии. В то же время, сквош - мощный «антидепрессант» и средство поддерживать физическую форму (вспомним, как все жаловались на то, что за время карантина и даже его ослаблении набирали лишний вес и теряли привычный тонус).
За одну часовую тренировку можно потерять от 1000 калорий, а стремительная, скоростная игра заставляет двигаться все мышцы тела - и очень ускоряет мысли, кстати, стимулируя концентрацию и способность принимать решения. Я бы назвала сквош еще и игрой стратегов, ведь - если хочешь победить - за короткое время приходится выстраивать целые игровые схемы. Поэтому мы видим рост интереса к нашей игре и среди детей, и среди взрослых. Мы много работаем, чтобы сделать его доступным, и благодарим за поддержку всех, кто присоединился к нашей совместной работе. Надеюсь, следующий год принесет нам здоровье, свободу передвижения и контактов, хорошую спортивную форму и встречи с новыми людьми на новых кортах для сквоша по всей стране."
